Dry needling

Dry needling is een nieuwe behandelmethode van de fysiotherapeut. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen.

Dry needling is niet hetzelfde als acupunctuur
Bij klassieke acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden gedurende langere tijd in het lichaam gezet. Dry needling gebruikt een zelfde soort naaldje, maar is specifiek gericht op zogenaamde ‘triggerpoints’ die kort gestimuleerd worden.

Wat is een triggerpoint?
Een triggerpoint is een verkrampt plakje in een spier dat naast lokale drukpijn ook vaak pijn op afstand veroorzaakt. Triggerpoints kunnen zich uiten in:

  • Pijn en stijfheid lokaal in de spier en ook pijn op afstand
  • Bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
  • Verminderde kracht in de betrokken spier(en)
  • Pijnontwijkend gedrag: u gaat anders bewegen
  • Hoofdpijn, aangezichtspijn en/of kramp.

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

  • Acuut; bv door een verkeerde beweging of een ongeval
  • Chronisch; bv door een langdurig verkeerde houding
  • Langdurige overbelasting van bv arm, schouder en/of nek zoals bij het gebruik van computer
  • Overbelasting/blessures bij sporters
  • Verkramping van spierweefsel zoals bij een meniscusletsel of een hernia
  • Langdurige afwezigheid van beweging bv door gips.

Waar richt de behandeling zich op?
De behandeling is gericht op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met het naaldje worden deze punten gevonden en gedeactiveerd. Daarna raken de spieren snel en langdurig ontspannen. De fysiotherapeut zal vaak meerdere spieren behandelen in uw arm of been. Ook worden de spieren langs de wervelkolom onderzocht en behandeld. U krijgt oefeningen en adviezen mee om de verbeterde situatie te behouden.

Hoe voelt dryneedling aan?
Het inbrengen van het naaldje voelt u bijna niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even lokaal aan. Dat geeft kortdurend een soort krampgevoel. Daarna ontspant de spier zich weer en kunt u gemakkelijk bewegen. Vaak voelt het behandelde gedeelte wel wat vermoeid en/of stijf aan, maar dat is van korte duur.

Kosten
Indien u aanvullend verzekerd bent, vallen de kosten voor dry needling hieronder.

Vakbekwaamheid
Fysiotherapeuten die dry needling toepassen hebben hiertoe een speciale opleiding gevolgd.


In welke FysioFaster praktijken?


Door wie in de praktijk?

    Hans Verbogt

    Jeroen Heijnen

    Anja de Kock