“Het voelt alsof er een bal in mijn schede zit. En gedurende de middag krijg ik last van een zwaar gevoel in mijn onderrug. Soms heb ik moeite met mijn ontlasting. Dan moet ik persen en voelt het alsof de ontlasting er niet uit wil.”
Dit zijn vaak vertelde klachten bij een verzakking of prolaps. Dit betekent dat één of meer organen en het steunweefsel in het bekkengebied verzakken. De blaas, baarmoeder en endeldarm worden met banden op hun plaats gehouden. Daarnaast worden ze ondersteunt door de bekkenbodemspieren.
Als de banden en spieren niet sterk genoeg zijn kunnen de organen naar beneden zakken. Er kan 1 orgaan verzakken, maar ook meerdere tegelijkertijd.
Andere klachten komen ook voor:
Samen met de bekkenfysiotherapeut ga je aan de slag met het oefenen van de bekkenbodemspieren, je houding en zo nodig stabiliteit.
Daarnaast krijg je adviezen over goed uitplassen en ontlasten, hoe je goed kunt persen en hoe je gedurende de dag met de klachten kunt omgaan.
