De tabletnek is een nieuwe term die ontstaan is nadat veel jonge kinderen nekklachten krijgen van het staren naar een tablet of telefoon. Ze zitten soms uren in een verkeerde houding spelletjes te spelen, op youtube of op social media in plaats van dat ze buitenspelen! Niet alleen bij kinderen maar ook bij volwassenen komen deze klachten voor.
De klachten die hierbij (kunnen) horen zijn:
– nekpijn
– hoofdpijn
– duizeligheid
– soms pijn naar de schouder en/of pijn naar de bovenarm
– tintelingen
– slaaptekort
– scoliose
– en (op latere leeftijd) artrose
Simpele oplossingen voor de nekklachten zijn bij kinderen bijvoorbeeld meer laten buitenspelen. Bij volwassenen en kinderen sporten, een beter houding aannemen of zelfs een tabletstandaard gebruiken.
Wat wij bij FysioFaster bieden zijn verschillende soorten behandelingen, waaronder:
– Massage
– Oefentherapie
– Kinderfysiotherapie
– Advies omtrent houding
– Dry Needling
